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人にイライラしてしまう…実は食事が原因かも？薬膳アドバイザーに聞くイライラ解消法 | Sheage（シェアージュ）

「ささいなことでイライラする」「最近怒りっぽくなった」という悩み、実はそのイライラは、食事による自律神経の乱れが原因かもしれません。