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腸内環境がいい人ほど若い！？老化予防に腸活が必須なワケ【8/27完了】

ヒトの腸内に存在する腸内細菌は約1,000種類。この腸内細菌のバランスが崩れると老化が進みやすくなるといわれています。この記事では腸活の老化予防効果を解説します。