人気Webサイト「シンデレラフィット」に「腸活マッサージ」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』ディリーコラムvol.21 食べ物だけじゃない！腸活をスムーズに行う〇〇！ | Cinderella Fit

腸内環境をよくするために食物繊維や善玉菌が多く含まれる食べ物を食べることを「腸活」といいます。ただし、腸活とは食べ物に気を付けるだけではありません。 「腸活…