人気Webサイト「たまひよ」に「こむら返り」に関する記事が掲載されました

急に足がつるのはなぜ？こむら返りの原因や予防ストレッチをヨガインストラクターが解説｜たまひよ

寝ているときに急に脚がつって目が覚めた！ なんて経験、ありませんか？ 思わず叫んでしまうほどの痛みを感じるときもありますよね。こむら返りとも呼ばれるこの現象、家…